小说园

第6章 跑不死下（第2页）

王猛一边起床，一边不放心地最后检查了一下自己的系统界面。

【姓名：王猛

系统金币：2000

拥有技能：peekaboo（宗师级310已有技能值需要技能值）

拥有素质：有氧耐力（马拉松运动健将级运动员40004000）

王猛放下心来，跟着大伙儿一起到操场集合。

“猛子，怎么办呀？”陈兵一边在王猛傍边走着，一边胆颤心惊地问道，声音都变了：“这可怎么办呀？”

“哎！能怎么办？”王猛大气地一挥手道：“凉拌！该死朝天！看他怎么折腾呗！”

严教练黑着脸站在散打专业1班的队伍面前，眼里却隐藏不住带着一点戏弄的表情，好像一只猫抓住了一只老鼠，要先玩弄一番一样。

“昨天，我们班有两位同学，寝室熄灯之后，私自翻墙出校去吃烧烤，还和社会上的人打架斗殴，严重违反了校规校纪！”

“我不用说，大家也知道这两位同学是谁！现在请他们自己站出来吧！”

王猛和陈兵慢慢地站出了队列。

王猛还是一副满不在乎的样子。

陈兵可是像一只斗败的公鸡一样，低垂着头，双腿止不住地颤抖着。

“我不打你们，也不骂你们！”严教练得意洋洋地说道：“老规矩！1000圈！”

“妈呀！”陈兵禁不住哀嚎了一声，双腿一软，差点跪在地上。

“我在这里守着你们跑！不跑完不许吃饭！”严教练终于露出了狰狞的面目：“必须全程跑完！不准走路！只要走一步路，就重头来过！”

【叮。。。。。。临时任务：40公里训练赛！】。

【任务要求：3小时内跑完40公里！】。

【任务奖励：1000系统金币】。

王猛的眼前突然出现了这几行字。

不错，不错，凭着自己马拉松运动健将级的水平，3小时内跑完40公里还不是小菜一碟。

又有金币拿了。

王猛轻蔑的看了严教练一眼，弯下腰紧了紧鞋带，一溜烟地跑了出去。

王猛的上体保持稍微前倾1-2°的姿势。头自然地和身体保持直线，微收腹，送髋，面和颈肌肉放松。

双臂以肩关节为轴，前后自然摆动。

后蹬腿三关节充分伸展，用力顺序为伸髋、膝、踝。

摆动腿屈膝前摆，并带动髋前送。

脚着地前，以摆动大腿积极下压，小腿顺势自然前摆，并同时后摆做“扒地”式着地动作，保持着身体的高重心。

王猛整个人像一片树叶一样轻盈，又像一架飞机一样贴着地面，飞速地掠过跑道。

“卧槽！卧槽！”大家虽然不是长跑运动员，但是没吃过猪肉也见过猪跑，一下子就看出王猛的跑姿专业的一批：“猛子什么时候学会这一手了？”