小说园

第179章 寓教于乐（第2页）

在选秀抽签的时候，唐森调整了姚明的训练方向，先外扩，练10英尺的天勾。

从远往近了练。

到现在也刚好快一个月的时间。

挂着这么多效果，进步肯定有，在10英尺的中距离上，姚明勾10次，应该能进4个。

也就是四成的命中率。

但是远远不够。

因为这是训练场，真到了赛场上，激烈的篮下对抗，肌肉梆硬，那命中率至少还要砍掉两成。

剩下两成的命中率，根本不值得拿到赛场上当常规武器来用。

而且砍掉两成都是少说了。

正常来说，就像麦迪的后仰跳投，他能在训练中投出八九成的命中率，这样上场了才能当成常规武器，有接近五成的命中率。

所以想要真练到贾巴尔那种上场了，谁都防不住的程度，怎么着也得在训练中10个中9个才行。

而短时间内，唐森又找不到快速提升的办法。

对于这项NBA绝技，唐森当然清楚。

电视上看过不知道多少次湖人的比赛，更看了很多很多的集锦。

小时候房间的海报里，就有贾巴尔高举右手天勾的。

技术动作唐森当然也清楚，甚至于连它的来历都一清二楚。

媒体早就不知道报道过多少次。

中学时期的贾巴尔就开始苦练勾手。

但一直不得法，因为青春期的贾巴尔一度觉得勾手动作又难看，又难练，然后放弃了苦练。

用他自己接受采访的话说，以我的天赋，想要赢下比赛，随便扣扣篮就行了。

说实话，如果他当时坚持这种想法，未来的NBA可能真会缺少这么一项绝技。

恰好赶上当年NCAA禁止扣篮，贾巴尔没办法，才又把勾手这项技能捡了起来。

而当时是乔治·麦肯启发了他。

当然，肯定也少不了克里夫·哈根，在他身上，贾巴尔才悟到了勾手的精髓，并结合自身优势，开发出了独一无二的天勾。

但要说具体怎么练出来的，报纸上还真没写。

就说苦练。

搞得之前在洛杉矶，贾巴尔在场边的时候，唐森都想跑过去问问他是怎么练的。

但想来答案肯定很简单。

就像乔丹教人突破一样，会说多简单的事情，你一抬腿不就把人过掉了嘛。

唐森拉开系统，又进行了一次18天的模拟。

如果把天勾的训练分阶段的话，那么在唐森想来，第一阶段是姿势。

要把姿势练好，足够标准。

第二阶段再去考虑怎么投准的问题。

上一次，唐森根据天勾的特点，为姚明增加了大量的核心训练动作。

模拟结果显示，命中率提升了3个百分点。

而现在，唐森想再调整一下。

因为这一个月的苦练下来，唐森发现姚明上半身动作比较稳了，姿势也够标准。

但命中率提升还是有限。

而天勾的特点里，平衡性也很关键。

单腿起跳，单手举球，姿势不够稳定，核心重要，平衡也很重要。